Зеленый суп со щавелем
Поделиться
Growfood Growfood Growfood
Average: 5 (1 vote)

Зеленый суп со щавелем

Свежее, летнее блюдо – суп со щавелем. Готовится очень быстро, он хорош, как в горячем, так и в холодном виде. Благодаря свежему щавелю, добавленному в конце готовки, суп обладает неповторимым вкусом с легкой кислинкой, которая оставляет после себя приятное послевкусие. В теплое время года хочется чего-то легкого и низкокалорийного, поэтому такой диетический супчик станет отличной заменой более «тяжелым» первым блюдам.

Вам может понадобиться
1

Куриное мясо заливаю холодной водой, ставлю кастрюлю на большой огонь. Как только жидкость закипит, обязательно снимаю пену, чтобы бульон не стал мутным. Как только перестала набегать пена, это сигнал, что мясо практически готово, можно добавлять следующий ингредиент.

Куриное мясо заливаю холодной водой, ставлю кастрюлю на большой огонь. Как только жидкость закипит, обязательно снимаю пену, чтобы бульон не стал мутным. Как только перестала набегать пена, это сигнал, что мясо практически готово, можно добавлять следующий ингредиент.

2

Мясо достаю из бульона и нарезаю небольшими кусочками, отправляю обратно в кастрюлю.

Мясо достаю из бульона и нарезаю небольшими кусочками, отправляю обратно в кастрюлю.

3

Очищенный картофель нарезаю небольшими брусочками, опускаю в бульон, варю около 20 минут. Солю по вкусу.

Очищенный картофель нарезаю небольшими брусочками, опускаю в бульон, варю около 20 минут. Солю по вкусу.

4

Пока варится картофель, подготавливаю зажарку. Лук мелко нарезаю, морковь натираю на терке, обжариваю овощи на небольшом количестве растительного масла.

Пока варится картофель, подготавливаю зажарку. Лук мелко нарезаю, морковь натираю на терке, обжариваю овощи на небольшом количестве растительного масла.

5

Параллельно с этим ставлю вариться яйца.

Параллельно с этим ставлю вариться яйца.

Growfood Growfood Growfood
6

В готовую зажарку добавляю мелко нарезанную зелень укропа, перемешиваю.

В готовую зажарку добавляю мелко нарезанную зелень укропа, перемешиваю.

7

Отправляю зажарку в бульон, перемешиваю ложкой, снизу-вверх, чтобы она равномерно распределилась, и суп приобрел приятный, золотистый цвет.

Отправляю зажарку в бульон, перемешиваю ложкой, снизу-вверх, чтобы она равномерно распределилась, и суп приобрел приятный, золотистый цвет.

8

Последний штрих – щавель. Его как следует перебираю, промываю под проточной водой, отрезаю «ножки» и нарезаю довольно крупно. Отправляю в кастрюлю с супом, даю ему повариться буквально 5 мину и готово. Важно не переварить щавель, иначе он приобретет не очень приятный темный цвет и станет не таким вкусным.

Последний штрих – щавель. Его как следует перебираю, промываю под проточной водой, отрезаю «ножки» и нарезаю довольно крупно. Отправляю в кастрюлю с супом, даю ему повариться буквально 5 мину и готово. Важно не переварить щавель, иначе он приобретет не очень приятный темный цвет и станет не таким вкусным.

9

Готовый суп разливаю по порционным тарелкам, украшаю половинкой варенного яйца и зеленью.

 P.S. Вареное яйцо можно мелко покрошить и добавить в суп, от этого вкус супа только выиграет. 

Готовый суп разливаю по порционным тарелкам, украшаю половинкой варенного яйца и зеленью.

 P.S. Вареное яйцо можно мелко покрошить и добавить в суп, от этого вкус супа только выиграет. 

comments powered by HyperComments