Зеленый кефир, или "Кефир будущего"

194
Рейтинг: 2.6 (2 оценок)
04 июня 2014
Светлана Краснова

Пришло лето и рыночные прилавки красуются в изобилии зелени... Может мой организм особо изголодался за зиму, но я скупаю всю траву и добавляю ее куда только можно. Так появилась идея создания полезного напитка из кефира. Хотя первоначальную идею я подсмотрела в интернете, только рецепт предполагал добавление огурца, но мне такое сочетание показалось небезопасным (все-таки на работу ходим:) ).

Ребенок, любитель кефира, был в полнейшем восторге от того, что кефир зеленый! По вкусу никто ничего не заподозрил. Думаю можно даже сахара добавить.

Так как я очень расхваливала напиток, муж его шутливо назвал "Кефир будущего".

распечатать список ингредиентов

Ингредиенты

  • Зелень укропа свежая;
  • Кефир;
  • Соль (сахар).
1

Ингредиенты: кефир и укроп.

2

Укроп помыть.

3

Положить на дно шейкера или стакана для погружного блендера.

4

Добавить соль и немножко кефира.

5

Хорошенько перемешать погружным блендером до измельчения зелени и появления красивого однородного зеленого цвета.

6

Влить оставшийся кефир.

7

А теперь можно насладиться витаминным коктейлем!

comments powered by HyperComments